Балансировочная платформа (босу) LiveUp Bosu Ball (LS3611) Orange

Балансировочная платформа (босу) LiveUp Bosu Ball (LS3611) Orange

Новое направление в тренировках по фитнесу – выполнять упражнения на неустойчивой поверхности.

При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые вовлечь их в работу иным способом очень тяжело.

Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению физических нагрузок и соответственно - сжиганию большего количества калорий.

Один из вариантов такой тренировки – занятия на балансировочной полусфере.

Попробуйте-ка присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее, чем на ровном полу!

Тренировки на балансировочной полусфере BOSU BALL LiveUp  прекрасно развивают чувство равновесия, при выполнении упражнений задействованы мелкие межпозвонковые мышцы, что помогает позволяет укрепить спину и исправить осанку.

Балансировочная полусфера может использоваться в: аэробике, степ-аэробике, стретчинге (растяжке), кардиотренировках, силовых тренировках.

Упражнения на балансировочной полусфере прекрасно тренирют  голеностоп, укрепляют мышцы пресса, рук, груди, ягодиц, ног.

Тренажер представляет собой твердую окружность с двумя креплениями для отсоединяющихся трубчастых эспандеров с одной стороны и мягкую полусферу – с другой. Полусферу можно накачать и сдуть до необходимой вам твердости.

Тренажер можно использовать как с одной, так и с другой стороны.

Балансировочную полусферу BOSU BALL LiveUp используют:

• для домашних тренировок

• для занятий степ-аэробикой

• для функциональных тренировок

• в пилатесе, для стретчинга (растяжки), кардиотренировках

• для интервальных тренировок, когда чередуется аэробная и силовая нагрузка

• для тренировки спортсменов, для которых важен сильный голеностоп: сноубордистов, лыжников и т.д.

• для укрепления мышц пресса, рук, груди, ягодиц, ног

• для общих нагрузок для всех мышц тела

• для статических и динамических тренировок

В комплекте: два отсоединяющихся трубчатых эспандера.

Материал: поливинилхлорид (PVC).

Диаметр: 58 см.

Высота: 30 см.

Вес: 5200 г.

Размер
Размер (см) 50х30
Характеристики
Тип Балансировочные платформы

Написать отзыв

Внимание: HTML не переведен!
    Плохо           Хорошо

Гарантирован обмен и возврат товара в течении 14 дней

Оплата наличными, безналичный расчет, Visa/Mastercard, наложенный платеж при получении на "Новой почте"

  • Производитель: LiveUp
  • Модель: LS3611
  • Наличие: В наличии
  • 5 111 грн.
Борцовки Adidas Havoc GR/RDБорцовки Adidas Havoc GR/RD— легкая спортивная обувь, используемая профес..
1 700 грн.
Кимоно для карате Pine Tree Kim 001Бренд Pine Tree представляет прекрасное каратэги для занятий куми..
400 грн. 280 грн.
Боксерский мешок V’Noks Gel 1,8 м, 85-95 кгЭтот универсальный боксерский снаряд разработан для прове..
2 266 грн.
Боксерские перчатки RDX Pro Gel 10 oz Перчатки для бокса RDX Pro Gel 10 oz — это модель перчаток ..
2 191 грн.
Кимоно для карате Adidas Adistart р. 100Кимоно для карате Adidas Adistart представляет собой ко..
433 грн.