Балансировочная платформа (босу) LiveUp Bosu Ball (LS3611) Orange

Балансировочная платформа (босу) LiveUp Bosu Ball (LS3611) Orange

Новое направление в тренировках по фитнесу – выполнять упражнения на неустойчивой поверхности.

При этом, чтобы вернуть телу равновесие, активизируются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые вовлечь их в работу иным способом очень тяжело.

Таким образом, выполняя упражнение, вы задействуете большее количество мышц, что способствует увеличению физических нагрузок и соответственно - сжиганию большего количества калорий.

Один из вариантов такой тренировки – занятия на балансировочной полусфере.

Попробуйте-ка присесть, поставив на нее одну ногу, и вы почувствуете, насколько это тяжелее, чем на ровном полу!

Тренировки на балансировочной полусфере BOSU BALL LiveUp  прекрасно развивают чувство равновесия, при выполнении упражнений задействованы мелкие межпозвонковые мышцы, что помогает позволяет укрепить спину и исправить осанку.

Балансировочная полусфера может использоваться в: аэробике, степ-аэробике, стретчинге (растяжке), кардиотренировках, силовых тренировках.

Упражнения на балансировочной полусфере прекрасно тренирют  голеностоп, укрепляют мышцы пресса, рук, груди, ягодиц, ног.

Тренажер представляет собой твердую окружность с двумя креплениями для отсоединяющихся трубчастых эспандеров с одной стороны и мягкую полусферу – с другой. Полусферу можно накачать и сдуть до необходимой вам твердости.

Тренажер можно использовать как с одной, так и с другой стороны.

Балансировочную полусферу BOSU BALL LiveUp используют:

• для домашних тренировок

• для занятий степ-аэробикой

• для функциональных тренировок

• в пилатесе, для стретчинга (растяжки), кардиотренировках

• для интервальных тренировок, когда чередуется аэробная и силовая нагрузка

• для тренировки спортсменов, для которых важен сильный голеностоп: сноубордистов, лыжников и т.д.

• для укрепления мышц пресса, рук, груди, ягодиц, ног

• для общих нагрузок для всех мышц тела

• для статических и динамических тренировок

В комплекте: два отсоединяющихся трубчатых эспандера.

Материал: поливинилхлорид (PVC).

Диаметр: 58 см.

Высота: 30 см.

Вес: 5200 г.

Размер
Размер (см) 50х30
Характеристики
Тип Балансировочные платформы

Написать отзыв

Внимание: HTML не переведен!
    Плохо           Хорошо

Гарантирован обмен и возврат товара в течении 14 дней

Оплата наличными, безналичный расчет, Visa/Mastercard, наложенный платеж при получении на "Новой почте"

  • Производитель: LiveUp
  • Модель: LS3611
  • Наличие: В наличии
  • 5 111 грн.
Кимоно для карате Pine Tree Kim 001Бренд Pine Tree представляет прекрасное каратэги для занятий куми..
400 грн. 280 грн.
Боксерские перчатки RDX Pro Gel 10 oz Перчатки для бокса RDX Pro Gel 10 oz — это модель перчаток ..
2 191 грн.
Боксерский мешок V’Noks Gel 1,8 м, 85-95 кгЭтот универсальный боксерский снаряд разработан для прове..
2 266 грн.
Боксерский мешок RDX Leather Black 1,4 м, 45-55 кг Мешок для бокса RDX Leather Black 1,4 м ручной..
2 739 грн.
Кимоно для карате Adidas Adistart р. 100Кимоно для карате Adidas Adistart представляет собой ко..
433 грн.